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Welche Muskeln werden durch den Heimtrainer trainiert?
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Wird mir das tägliche Radfahren auf einem Heimtrainer ein Sixpack verschaffen? - Fahrrad Horizonte Sport
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Welche Muskeln werden auf dem Crosstrainer trainiert? – Rückwärts- vs. Vorwärts Laufen – Heimtrainer Tests und Bewertungen
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